🌿 Prestation – Accompagnement et coaching en naturopathie
Une consultation dédiée à la prévention et à votre vitalité
En tant que naturopathe, je vous accompagne avec une approche globale qui permet d’évaluer votre équilibre et vos besoins. Il ne s’agit pas d’un diagnostic médical, mais d’un accompagnement personnalisé pour optimiser votre bien-être au quotidien. Tout se fait en totale collaboration avec vous, dans le respect de votre rythme et de vos choix. Votre confidentialité est une priorité absolue, et chaque échange se déroule en toute discrétion, dans un espace de confiance où vous êtes pleinement entendu(e) et respecté(e).
💡 Pourquoi faire une consultation naturopathique ?
✅ Identifier vos forces et vos fragilités
✅ Analyser vos besoins en alimentation, gestion du stress et hygiène de vie
✅ Proposer des conseils naturels personnalisés, adaptés à votre quotidien
✅ Favoriser l’équilibre énergétique et la vitalité globale
✅ Accompagner la prévention des déséquilibres et des maladies
✅ Soutenir votre bien-être mental, physique et émotionnel
🔸 Important : le Coaching en naturopathie ne remplace en aucun cas un suivi médical ! Il est essentiel de consulter votre médecin pour tout problème de santé ou symptôme inquiétant.
Comment se déroule l’accompagnement ?
Vous restez libre à tout moment de poursuivre ou d’interrompre les séances de naturopathie.
Les bienfaits que vous pouvez attendre
- Plus d’énergie et de clarté mentale
- Une digestion apaisée, un sommeil retrouvé
- Une meilleure gestion de vos émotions
- Une connexion plus fine à votre corps et à vos besoins
- Une autonomie renforcée dans la gestion de votre santé
- Un mieux-être global, physique et émotionnel
Appel découverte (~ 20 min) Gratuit
Un premier échange téléphonique pour vous présenter ma démarche, comprendre votre besoin, et voir si nous sommes alignés pour cheminer ensemble.
C’est un moment simple, sans engagement, pour poser vos questions, clarifier vos attentes, et sentir si le courant passe avant de débuter un accompagnement.
Consultation initiale - Bilan de vitalité (1h30 à 2h) 75€
La première consultation est un bilan complet de votre vitalité.
En visio ou en présentiel, ce temps d’échange a pour but de :
- Comprendre votre fonctionnement global (alimentation, sommeil, stress, etc.)
- Identifier les déséquilibres et leurs causes
- Évaluer votre vitalité et votre capacité d’adaptation
Ce bilan me permet de vous proposer un programme d’hygiène de vie personnalisé, réaliste et évolutif, pour soutenir votre corps dans son processus naturel de régénération..
Séances de suivi (1h) 60€
Elles permettent d’ancrer les changements, d’ajuster les conseils en fonction de votre évolution, de vous accompagner dans les défis du quotidien, et de nourrir votre motivation dans la durée.
Chaque suivi peut intégrer d’autres outils selon vos besoins : sonothérapie, soins énergétiques, massages, exercices de respiration ou de pleine conscience, etc.
Vous pouvez choisir le Pack “Équilibre & Vitalité”
6 mois d'accompagnement - 260€
Vous restez libre à tout moment de poursuivre ou d’interrompre les séances de naturopathie.
Pour un changement durable et vous reconnecter à votre santé naturelle, je vous propose un accompagnement de 6 mois, alliant écoute, structure et outils personnalisés, pour vous guider vers un mieux-être global à votre rythme. Ce programme mêle naturopathie, coaching et soins énergétiques, vous aidant à redevenir acteur de votre santé, en toute conscience. Un soutien durable pour rééquilibrer en profondeur vos déséquilibres.
Les bienfaits que vous pouvez attendre.
- Reprendre votre santé en main naturellement.
- Comprendre et rééquilibrer les causes de vos déséquilibres.
- Être soutenu(e) et encadré(e) dans la durée.
- Retrouver un lien apaisé avec votre corps, vos émotions et votre énergie.
- Augmenter votre énergie et clarté mentale.
- Apaiser votre digestion et retrouver un sommeil réparateur.
- Mieux gérer vos émotions.
- Développer une connexion plus fine à vos besoins.
- Renforcer votre autonomie dans la gestion de votre santé.
- Atteindre un mieux-être global, physique et émotionnel.
Un pré-questionnaire personnalisé
Avant notre première séance, vous recevez un questionnaire pour commencer à explorer vos besoins, clarifier vos priorités et poser vos premières intentions de changement.
Le bilan de vitalité (1h30 à 2h)
Une consultation approfondie pour faire le point sur votre hygiène de vie, identifier les déséquilibres, et construire ensemble un programme adapté à votre rythme et votre réalité.
Un protocole personnalisé, envoyé par mail après la séance, il regroupe des conseils concrets autour de trois piliers essentiels :
- Gestion émotionnelle
- Rééquilibrage alimentaire
- Activité physique adaptée
Des fiches-mémos pratiques vous accompagnent au quotidien pour avancer en toute autonomie.
Trois séances de coaching de suivi (1h chacune)
Réparties sur 6 mois, pour ajuster les conseils, suivre votre évolution, répondre à vos questions, nourrir la motivation et célébrer vos avancées.
Un suivi téléphonique tous les 15 jours (15 min)
Un temps court mais précieux, pour faire le point, lever les éventuels blocages, garder l’élan et vous sentir soutenu(e) à chaque étape.
Une séance bien-être au choix (1h)
Parce que le bien-être passe aussi par l’expérience directe et le ressenti du corps :
- Choix 01 - Méditation sonore avec bols tibétains et instruments intuitifs, pour un moment de lâcher-prise profond
- Choix 02 - Initiation au Nirvana Fitness, une reconnexion par le mouvement, la respiration et les fréquences sonores
Vous choisissez ce qui vous appelle le plus, pour vous recentrer, apaiser votre système nerveux et recharger votre énergie.
Prendre soin de soi, c’est revenir à l’essentiel , écouter son corps, honorer ses besoins, et s’autoriser à aller mieux, profondément. Venez éssayer le Coaching en naturopathie.
Coaching en naturopathie Audrey Laval Coaching en naturopathie Audrey Laval Coaching en naturopathie Audrey Laval Coaching en naturopathie
Audrey Laval
Faites un bilan de vitalité !
Réalisant l'importance de personnaliser votre pratique sportive pour votre bien-être global, la naturopathe vous guide à travers un bilan de santé complet.
Avec son expertise, vous pourrez adapter vos activités physiques et le programme du NirvanaFitness pour atteindre un état optimal de bien-être.
Naturopathe diplômée et certifiée, passionnée par la santé holistique.
Je vous propose une approche personnalisée en combinant nutrition, phytothérapie, techniques de relaxation et gestion du stress pour atteindre un équilibre optimal entre corps, esprit et âme.
Grâce à mon expertise et mon dévouement, je vous accompagne vers un bien-être durable en partageant des conseils pratiques et des stratégies adaptées à vos besoins spécifiques.
Contactez-moi pour découvrir comment mes approches naturelles peuvent transformer votre santé et votre vie.